Welk effect heeft de tijd op je meditatie.
Lees hier wat tijden en dagen voor je doen als je mediteert!
3 minuten, heeft effect op je elektromagnetisch veld en op je bloedcirculatie en stabiliteit.
11 minuten, de hypofyse en andere klieren en de zenuwen beginnen te veranderen.
22 minuten, de 3 minds (negatief, positief en neutraal) komen in balans en beginnen samen te werken.
31 minuten, staat de klieren, adem en concentratie toe zich te verbinden met alle cellen en ritmes van het lichaam.
62 minuten, je onbewuste “schaduwmind” en je positieve (naar buiten gerichte) projectie zijn geïntegreerd. Verandert dus je grijze hersenmassa.
2 ½ uur, houdt de verandering in je onbewuste mind vast gedurende de cyclus van de dag.
Welk effect heeft het aantal dagen.
40 dagen: duurt het om een gewoonte te veranderen.
90 dagen: neemt het om een gewoonte, een patroon te bestendigen.
120 dagen: de nieuwe gewoonte is wie je bent.
1000 dagen: nu ben je meester over die gewoonte.